06 de març 2023

FRICANDÓ

Aquest plat de vedella es troba documentat a Catalunya, on és ben popular, igual que a Mallorca, des del segle XVIII, però ja es feia a l´Edat Mitjana. De fet, el Fricandó té un clar antecedent medieval, la “Vedella amb sosengua” (Llibre se Sent Soví, s. XIV).


INGREDIENTS

Carn de vedella de la llata.

1 ceba

1 tomata

Brou de carn

Vi blanc

Vi ranci

PREPARACIÓ

Jo. aquesta recepta la faig amb l'olla exprès. 

1- Salpebrar la carn, enfarinar-la i fregir-la. Reservem

2- A l'olla, sofregim la ceba, afegim el tomaquet ratllat i cuinen.

3- Un cop fet el sofrgit afegim la carn, els vins i el brou. Fem bullir per evaporar alcohol. Tanquem l'olla i esperem uns quinze minuts. 

5- Un cop oberta l'olla , poso la carn a una cassola.

4- Fregim els bolets i els afegim a la cassola amb la carn.

6- Acabem de cuinar uns minuts i llestos.

Queda molt bo fer-lo el dia abans.







Llibre recomanat

https://www.lesputesreceptesdelaiaia.com/




Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada